Archiv der Kategorie: Backen

Hefeteig kalorienarm

Zutaten:
500g Mehl
1 Würfel Hefe (42 g)
90 g Zucker
180-200 ml fettarme Milch
1 Eiweiß
¼ TL gemahlene Vanille
1 Prise Salz
2 EL Magerquark

Zubereitung:
Der Teig wird genauso zubereitet wie im Grundrezept beschrieben, nur wird statt der Butter etwas Magerquark verwendet.

Die Butter zerlassen. Das Mehl in eine Schüssel geben und eine Mulde in die Mitte drücken. Die Hefe hineinbröckeln und 20g Zucker darüberstreuen. Die Milch darübergießen. Mit etwas Mehl vom Rand zu einem Vorteig verrühren, bis die Hefe sich aufgelöst hat. Abdecken und 20 Minuten gehen lassen.

Eier, zerlassene Butter, Vanille, Salz und den restlichen Zucker (60 g) zum Vorteig geben. Alles mit den Händen oder der Küchenmaschine zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Je länger geknetet wird, desto besser geht der Teig auf. Abdecken und an einem warmen Ort 1-2 Stunden gehen lassen. Der Teig sollte sein Volumen verdoppeln.

Den Teig erneut mit den Händen durchkneten, nach Wunsch belegen oder füllen und in der Form oder auf dem Blech noch einmal 20 Minuten abgedeckt gehen lassen.

Hefeteig

Zutaten:
70 g Butter
600 g Mehl
1 Würfel Hefe (42g)
80 g Zucker
150 ml lauwarme Milch
2 Eier
1/4 TL gemahlene Vanille
1/4 TL Salz

Zubereitung:
Die Butter zerlassen. Das Mehl in eine Schüssel geben und eine Mulde in die Mitte drücken. Die Hefe hineinbröckeln und 20g Zucker darüberstreuen. Die Milch darübergießen. Mit etwas Mehl vom Rand zu einem Vorteig verrühren, bis die Hefe sich aufgelöst hat. Abdecken und 20 Minuten gehen lassen.

Eier, zerlassene Butter, Vanille, Salz und den restlichen Zucker (60 g) zum Vorteig geben. Alles mit den Händen oder der Küchenmaschine zu einem geschmeidigen Teig verkneten. Je länger geknetet wird, desto besser geht der Teig auf. Abdecken und an einem warmen Ort 1-2 Stunden gehen lassen. Der Teig sollte sein Volumen verdoppeln.

Den Teig erneut mit den Händen durchkneten, nach Wunsch belegen oder füllen und in der Form oder auf dem Blech noch einmal 20 Minuten abgedeckt gehen lassen.

Kiwikuchen

Für 1 Springform (26 cm)

Zutaten:
2 Eier (Größe M)
40 g Zucker
100 ml Öl
100 ml Multivitaminsaft
150g Mehl
1/2 Pck. Backpulver

Für Belag und Guss:
8 reife Kiwis
Saft von 1/2 Zitrone
1 EL Zucker
1 Pck. klarer Tortenguss

Zubereitung:
Den Ofen auf 200° (Umluft 180°) vorheizen. Die Form fetten. Die Eier mit dem Zucker dick-cremig schlagen, das Öl und den Multivitaminsaft zugeben. Das Mehl mit dem Backpulver rasch unterrühren.

Den Teig in die Form füllen. Den Kuchen im heißen Ofen (unten) 20-25 Min. (15 min bei kleiner Form) backen und abkühlen lassen.

Einen Tortenring um den Kuchenboden stellen. Die Kiwis schälen, quer in Scheiben schneiden und den Boden damit belegen. Den Zitronensaft mit Wasser auf 250ml auffüllen. Mit dem Zitronenwasser und dem Zucker den Tortenguss nach Packungsanweisung zubereiten und auf dem Kuchen verteilen.

Apfelkuchen

Springform 26 cm

Zutaten:
Rührteig:

200 g Butter
80 g Zucker
1/2 TL gemahlene Vanille
3 Eier
250 g Mehl
50 g Speisestärke
2 TL Backpulver
1/2 TL Salz
200 g Sauerrahm

Füllung:
100 g Walnusskerne
35 g Zucker
2 TL gemahlener Zimt
1/4 TL Salz
1/4 TL gemahlene Vanille
1 EL Melasse oder Zuckerrübensirup
600 g Äpfel
1 EL Zitronensaft
100 g Mehl
60 g kalte Butter

Zubereitung:
Backofen auf 175°C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Springform einfetten. Für den Teig Butter, Zucker und Vanille in einer Schüssel schaumig schlagen. Eier einzeln gut verrühren. Mehl, Speisestärke, Backpulver und Salz in eine zweite Schüssel sieben und abwechselnd mit dem Sauerrahm in den Teig rühren.

Für die Füllung Walnusskerne hacken. Mit Zucker, Zimt, Salz, Vanille und Melasse oder Zuckerrübensirup verrühren. Die Hälfte des Teiges in die Form füllen und mit der Hälfte der Füllung bestreuen.

Äpfel schälen, vierteln, dabei das Kerngehäuse entfernen, und in Spalten schneiden. Spalten mit Zitronensaft vermischen und auf der Füllung verteilen. Restlichen Teig darübergeben. Restliche Füllung mit Mehl und kalter Butter zu Streuseln verkneten und auf dem Kuchen verteilen. Im Ofen auf mittlerer Schiene 60 – 70 Minuten backen. (Garprobe machen) Herausnehmen und abkühlen lassen.

Nuss-Erdbeer-Schnitten

Für ein Backblech 40 x 30 cm

Für den Knetteig:
100 g gemahlene Haselnusskerne
150 g Weizenmehl
50 g Speisestärke
1 gestr. TL Backpulver
50 g Staubzucker
1 Pck. Vanillezucker
150 g weiche Butter oder Margerine

Zum Bestreichen:
150 g Erdbeermarmelade oder Johannisbeergelee

Für den Biskuitteig:
4 Eier (Größe M)
2 EL heißes Wasser
65 g Zucker
125 g Weizenmehl
25 g Speisestärke

Für den Belag:
1 1/2 kg Erdbeeren
25 g Staubzucker
2 Pck. Tortenguss rot
2 EL Zucker

1. Zum Vorbereiten für den Knetteig bräunen Sie die Hasenusskerne in einer Pfanne ohne Fett leicht und lassen Sie sie auf einem Teller erkalten. Heizen Sie den Backofen vor. Fetten Sie das Backblech und belegen Sie es mit Backpapier.
2. Für den Knetteig Mehl mit Speisestärke, Backpulver und Staubzucker mischen und in eine Rührschüssel sieben. Übrige Zutaten für den Teig und die gerösteten Haselnusskerne hinzufügen und alles mit einem Handrührgerät (Knethaken) zunächst kurz auf niedrigster, dann auf höchster Stufe zu einem Teig verarbeiten, anschließend mit den Händen zu einer Rolle formen. Den Teig auf dem vorbereiteten Backblech ausrollen, mehrmals mit einer Gabel einstechen, den Backrahmen (40 x 30 cm) darumstellen und das Backblech in den Backofen schieben. Ober-/Unterhitze: etwa 200 °C (vorgeheizt), Heißluft: etwa 180 °C (vorgeheizt) Backzeit etwa 12 Minuten
3. Den gebackenen Boden auf dem Backblech mit dem Backrahmen auf einem Kuchenrost etwas abkühlen lassen. Zum Bestreichen die Marmelade durch ein Sieb streichen oder das Gelee verrühren und auf dem Boden verstreichen.
4. Für den Biskuitteig Eier mit heißem Wasser in einer Rührschüssel mit einem Handrührgerät (Rührbesen) auf höchster Stufe in 1 Minute schaumig schlagen. Zucker unter Rühren in 1 Minute einstreuchen und die Masse weitere 2 Minuten schlagen. Mehl mit Backpulver und Speisestärke mischen, sieben und kurz auf niedrigster Stufe unterrühren.
5. Den Biskuitteig auf dem Knetteigboden verstreichen, das Backblech nochmals in den Backofen schieben und bei gleicher Temperatur in etwa 15 Minuten fertig backen.
6. Den Boden auf dem Backblech mit dem Backrahmen auf einen Kuchenrost stellen und erkalten lassen.
7. Für den Belag in der Zwischenzeit Erdbeeren waschen, abtropfen lassen, entstielen, halbieren, mit Staubzucker bestäuben und zum Saft ziehen etwas stehen lassen. Anschließend die Erdbeeren in einem Sieb abtropfen lassen, den Saft dabei auffangen und die Erdbeeren auf dem Boden verteilen

Topfen-Beerentarte

300 g TK-Beerenmischung
100 g Kristallzucker
150 g Mehl, universal
1 Pkg. Vanillepudding-Pulver
2 TL Backpulver
1 TL Natron
2 Eier
1 Pkg. Vanillezucker
1 Biozitrone
200 g Magertopfen
120 ml Sonnenblumenöl
3 EL Ribiselmarmelade

1. Beeren in ein großes Sieb geben, ca. 2 Stunden auftauen lassen und den Saft dabei auffangen
2. Backrohr auf 180°C (Ober-/Unterhitze, 160°C Umluft) vorheizen. Eine Tarteform (26 cm) mit Butter ausstreichen, mit 10 g Zucker ausstreuen und die Beeren in die Form geben.
3. Mehl, Puddingpulver, Backpulver und Natron in einer Schüssel vermischen.
4. Eier, 70 g Zucker und Vanillezucker in den Mixer geben, Zitrone heiß waschen, trocknen, Schale abreiben und Saft auspressen. Zitronenschale und -saft zugeben und bei hoher Stufe ca. 1/2 Minute schaumig mixen. Topfen und Öl zugeben und bei mittlerer Stufe glatt mixen. Die Mehlmischung portionsweise dazugeben und kurz untermixen. (Eventuell nach dem Mixen mit dem Löffel glatt rühren.) Den Teig auf den Beeren verteilen und auf mittlerer Schiene ca. 35 Minuten goldbraun backen.
5. Die Tarte aus dem Rohr nehmen, sofort mit einem Messer vom Rand lösen, einen umgedrehten Teller darauflegen und die Tarte stürzen.
6. Den Beerensaft mit dem restlichen Zucker (20 g) und der Marmelade in einem kleinen Topf aufkochen, nach Belieben durch ein Sieb streichen und auf die Tarte gießen.
7. Die warme Tarte servieren.

Schoko-Kokos-Kuchen

Zutaten für kleine Kuchenform:
50 g Bitterschokolade
100 g Butter oder Margarine
50 g Zucker
2 Eier
2 EL Milch
100 g Mehl
1 TL Backpulver
50 g Kokosraspel

Kuchenform fetten und mit Kokosraspel auskleiden Backofen auf 175°C vorheizen. Schokolade klein hacken. Butter und Zucker schaumig rühren. Die Eier unterrühren, bis eine cremige Masse entsteht. Milch zugeben. Mehl und Backpulver mischen, mit den Kokosraspeln und Schokoladestückchen unterziehen. Teig in die Kuchenform füllen und im Ofen (unten, Heißluft 160°C) 30 – 35 Minuten backen.

Honiglebkuchen

150 g Zucker
80 ml Wasser
750 g Honig
1 Ei
3 Eidotter
30 g Zimt
20 g Vanillezucker
8 g Nelkenpulver
4 g Kardamom
4 g geriebene Muskatnuss
abgeriebene Schale von ½ unbehandelten Zitrone
600 g Roggenmehl
600 g Weizenmehl
12 g Hirschhornsalz
5 g Pottasche
100 ml Milch

1. Den Zucker mit dem Wasser aufkochen, um den Zucker zu lösen. Den Honig einrühren und auf 30°C abkühlen lassen.
2. Das Ei und die Eidotter mit sämtlichen Gewürzen schaumig rühren. Zusammen mit der Zuckerlösung und den beiden Mehlsorten in der Küchenmaschine oder in einer Schüssel mischen und anschließend auf der Arbeitsplatte fest bearbeiten
3. Das Hirschhornsalz und die Pottasche jeweils separat in der Hälfte der Milch auflösen und anschließend getrennt in den Teig eingearbeitet. Den Teig in Klarsichtfolie einschlagen und über Nacht ruhen lassen.
4. Zum Ausrollen Mehl als Streumaterial verwenden. Die Teigstärke sollte 4 – 6 mm betragen, je nachdem, ob Formen ausgestochen oder Stücke ausgeschnitten und belegt werden. Auf mit Backpapier belegte Backbleche setzen. Größere Teigstücke stupfen, um Blasenbildung zu vermeiden. Bei mäßiger Temperatur – etwa 160°C – im vorgeheizten Backrohr backen. Backzeit bei dickeren Lebkuchen 15 min
Hinweis: Werden die einzelnen Stücke vor dem Backen mit Milch bestrichen, bekommen sie eine schönere Oberfläche.

Nusszopf

Für den Knetteig:
300g Weizenmehl
1 gestr. TL Backpulver
50 g Zucker
1 Pck. Vanillezucker
100 g weiche Butter oder Margarine
150 g Crème Fraîche

Für die Füllung:
200 g gemahlene Haselnusskerne
50 g Zucker
1 Ei
1 Eiweiß
5 Tropfen Bittermandelaroma
4 EL Wasser

Zum Bestreichen:
1 Eigelb
1 TL Milch

Zum Aprikotieren:
2 EL Marillenmarmelade
1 EL Wasser

1. Zum Vorbereiten heizen Sie den Backofen bei Ober- und Unterhitze vor. Fetten Sie das Backblech.
2. Für den Teig Mehl mit Backpulver mischen und in eine Rührschüssel sieben. Übrige Zutaten für den Teig hinzufügen und alles mit einem Handrührgerät (Knethaken) zunächst kurz auf niedrigster, dann auf höchster Stufe zu einem Teig verarbeiten, anschließen zu einer Rolle formen.
3. Für die Füllung alle Zutaten in eine Schüssel geben und gut verrühren.
4. Den Teig zu einem Rechteck (etwa 40 x 35 cm) ausrollen und mit der Füllung bestreichen, dabei am Rand etwa 1 cm Teig frei lassen.
5. Den Teig von der längeren Seite her aufrollen. Die Rolle der Länge nach mit einem scharfen Messer einmal ganz durchschneiden, dabei darauf achten, dass die Rolle genau in der Mitte geteilt wird, damit der Zopf gleichmäßig aufgeht. Die beiden Teigstränge mit der Schnittfläche nach oben umeinander schlingen, als Zopf auf das vorbereitete Backblech legen und die Enden fest zusammendrücken.
6. Eigelb mit Milch verschlagen und den Zopf damit bestreichen. Das Backblech in den Backofen schieben. Ober-/ Unterhitze: etwa 180°C (vorgeheizt), Heißluft: etwa 160°C (nicht vorgeheizt) Backzeit: etwa 40 Minuten
7. Zum Aprikotieren Marillenmarmelade durch ein Sieb streichen, in einem Topf mit Wasser unter Rühren etwas einkochen lassen und den Zopf sofort nach dem Backen mit Hilfe eines Backpinsels damit bestreichen.

Schoko – Kirsch – Muffins

100 g Butter
120 g Zucker
1 Pkt. Vanillezucker
2 Eier
175 g Mehl
1 TL Backpulver
50 g Nüsse, gemahlen
70 g Schokolade, geraspelt
1 TL Kakaopulver
250 g Kirschen (Sauerkirschen)

Butter, Zucker und Vanillezucker schaumig schlagen. Eier einzeln unterrühren. Mehl, Backpulver, Nüsse, geriebene Schokolade und Kakaopulver vermischen und unter die Eiermasse heben. Jeweils 1 großen EL Teig in die Förmchen geben, ca. 5 Kirschen leicht eindrücken, mit Teig abdecken. In die Mitte nochmals eine Kirsche etwas eindrücken.
Backen: 180° vorgeheizt / 20-25 Min.